Hay que desterrar la idea de que todo conflicto laboral es negativo y destructivo, y empezar a pensar que los conflictos productivos generan valor. ¿Por qué? Porque colaborar o trabajar en equipo se vuelve innecesario si todo el mundo está de acuerdo en todo. Por ejemplo, fijémonos en el ejemplo de Apple. Sus fundadores, Steve Jobs…
En estos difíciles momentos, donde muchos de nuestros familiares y de las personas que nos rodean están falleciendo, donde estamos alejados de nuestros seres queridos, y nos sentimos en ocasiones ansiosos y desorientados, puede que aparezcan diferentes preguntas de tipo existencial: ¿Qué sentido tiene todo esto? ¿Qué sentido tiene el sufrimiento? ¿Cuál es el propósito…
Me gusta mucho leer a Susan David, es concreto, su libro “Agilidad emocional” (Emotional Agility). Todas las investigaciones de esta psicóloga se centran en cómo podemos mantener una relación sana con nuestras emociones para poder sacar lo mejor de nosotros. Me interesa mucho su idea (y estoy de acuerdo con ella) de que “vivimos en un…
Me piden que reflexione sobre todo lo que está pasando. No quiero hablar más de infectados y enfermos en la UCI, ni de trabajar desde casa, ni de llevar equipos virtualmente o aprender a convivir con los niños en casa. Todos son temas más que importantes, pero quiero hablar de lo que vemos los psicólogos…
Estoy leyendo un libro del Harvard Business Review sobre las últimas investigaciones sobre la felicidad. Me gusta porque, además de conocer los hallazgos más novedosos de la neurociencia, me invita a reflexionar (y cuestionarnos es sumamente importante). Pensamos que ser feliz es estar con una sonrisa todo el tiempo, de buen humor…en definitiva, contento. Pero…
Cómo muchos en verano aprovecho el tiempo libre para leer y entre otros leo “How Emotions are Made: The Secret Life of the Brain” de Lisa Feldman Barret donde se nos plantea que las emociones no son universales. ¡En España y México estamos perdiendo el tiempo intentando adivinar las ideas políticas de una persona interpretando…
Tenemos la suerte de poder participar en una comida en el Club Financiero Genova con Rasmus Hougaard del Copenhagen Business College que acaba de publicar con Harvard Business Review el libro The Mind of the Leader: How to Lead Yourself, Your people and Your Organization for Extraordinary Results. No podíamos desaprovechar el canal del blog…
Cuanto más me dedico a la formación y a garantizar la calidad de los programas de asistencia al empleado de Healthy Work, cuanto más ayuda como psicólogo clínico, como mentor o como coach, más me doy cuenta de la importancia de acompañar a quienes nos rodean. Si aceptamos (acertadamente) que no podemos nunca cambiar a…